Warsztaty i webinary
Natalia Roma Grzyb
Łączę know-how biznesowy z wiedzą psychologiczną, tworząc warsztaty i webinary, które realnie wspierają zespoły w wyzwaniach współczesnego środowiska pracy. Pracuję z liderkami, liderami oraz ekspertkami i ekspertami nad tematami kluczowymi dla efektywności organizacji: zarządzaniem zmianą, komunikacją, stresem, przeciwdziałaniem wypaleniu i wykorzystywaniem emocji jako zasobów.
To jednorazowe, intensywne formy pracy — idealne jako impuls rozwojowy lub element działań wellbeingowych i employer brandingowych.
Warsztaty i Webinary
Wspólnie z Twoją firmą projektujemy customowy warsztat — dopasowany do potrzeb organizacji, celów biznesowych oraz personalnych uczestników.
Forma
Prowadzę warsztaty i webinary online, jak i onsite — w całej Polsce i Europie. Warsztaty mają najczęściej formę jednorazowych wydarzeń, trwających od 1 godziny do nawet 2 dni, w zależności od potrzeb organizacji.
Koszt
Koszt współpracy zależy od liczby uczestników, formy (online vs onsite) i wielkości warsztatu.
Zapraszam na bezpłatny discovery call, aby omówić potrzeby i dobrać najlepszy wariant współpracy.
Tematyka
Prowadzę warsztaty i webinary obejmujące kluczowe obszary dobrostanu i efektywności pracy: radzenie sobie ze stresem, budowanie odporności psychicznej, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu oraz wykorzystywanie emocji jako zasobów. Pracuję także z zespołami nad komunikacją i współpracą między funkcjami, zarządzaniem zmianą, stawianiem zdrowych granic, uważnością na siebie i energią w codziennej pracy. Tematyka obejmuje również zdrowie psychiczne w miejscu pracy oraz wellbeing jako element strategii biznesowej. Warsztaty mogą mieć charakter dedykowany — projektowany pod konkretne okazje, takie jak Międzynarodowy Dzień Kobiet, Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, Dzień Doceniania Pracownika, firmowe tygodnie wellbeingowe czy inicjatywy employer brandingowe.
Od zera do Warsztatu
W ramach współpracy ustalamy tematykę, zakres, format, cenę oraz datę warsztatu
01.
Analiza Potrzeb Organizacji
Podczas krótkiego spotkania z działem HR, Head of People lub CEO omawiamy:
• cele warsztatu lub webinaru
• aktualne wyzwania pracowników i zespołów
• kontekst organizacyjny i obszary wymagające wzmocnienia
• oczekiwane rezultaty biznesowe i rozwojowe
Na tej podstawie tworzę propozycję tematu i formatu spotkania.
03.
Webinar / Warsztat
Podczas spotkania łączę podejście psychologiczne, biznesowe i praktyczne. Pracujemy wokół tematów takich jak:
• radzenie sobie ze stresem i przeciążeniem
• przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
• regulacja emocji i wykorzystywanie ich jako zasobów
• komunikacja w zespole i na linii lider–pracownik
• zarządzanie zmianą i adaptacja
• zdrowe granice i dobrostan w pracy
• wzmacnianie odporności psychicznej
Spotkanie jest dynamiczne, angażujące i prowadzone w oparciu o realne wyzwania zespołów.
02.
Przygotowanie warsztatu lub webinaru
Przygotowuję konkretny, dopasowany do firmy plan który zwykle zawiera:
• zakres merytoryczny
• kluczowe kompetencje, które chcemy wzmocnić
• czas trwania
• interaktywny lub wykładowy format
• możliwość Q&A, pracy w podgrupach lub case’ów
• materiały po szkoleniu
Firma dostaje pełną jasność: czego dotyczy wydarzenie, jak przebiega i jaka wartość z niego pozostaje.
04.
Podsumowanie
Uczestniczki i uczestnicy otrzymują:
• podsumowanie najważniejszych wniosków
• praktyczne narzędzia do wdrożenia
• dodatkowe materiały lub checklisty
• opcję krótkiej konsultacji follow-up (opcjonalnie)
Dzięki temu efekty warsztatu nie kończą się wraz z ostatnim slajdem.
Przykłady Warsztatów i Webinarów
Przedstawione tematy to jedynie przykłady — każdy warsztat tworzę od podstaw lub dopasowuję do aktualnych potrzeb organizacji, jej zespołów i kontekstu biznesowego. Dzięki temu każde wydarzenie jest w pełni adekwatne, praktyczne i osadzone w realnych wyzwaniach firmy.
Jak przeTRAWIĆ Święta?
2-godzinny warsztat online pomaga poradzić sobie ze stresem tego intensywnego okresu i znaleźć praktyczne sposoby na więcej spokoju, równowagi i regeneracji.
Gdy emocje biorą górę: skuteczna komunikacja w stresie
Praktyczny webinar pokazujący, jak prowadzić trudne rozmowy w pracy bez eskalacji konfliktu, nawet gdy pojawiają się silne emocje, presja i stres.
Webinar który swoje korzenie ma w moich autorskich warsztatach SIŁA Kobiecego Gniewu. Doskonały warsztat jako celebracja Dnia Kobiet w Twojej firmie.
Od stresu do odporności: jak dbać o siebie w wymagającym środowisku
Webinar, który uczy jak rozpoznawać przeciążenie, regulować stres i budować codzienną odporność psychiczną w wymagającym środowisku pracy.
Chcesz omówić potrzeby swojej organizacji?
Wolisz kontakt mailowy? Napisz do mnie:
FAQ
Natalia Roma Grzyb
Wspieram w budowaniu odporności psychicznej, regulowaniu stresu oraz rozwijaniu kompetencji, które bezpośrednio wpływają na efektywność organizacji. Łączę wiedzę psychologiczną, strategiczne spojrzenie na biznes i praktyczne podejście, tworząc bezpieczne i realnie wspierające warunki do rozwoju.
